No es ningún secreto que la mala higiene dental puede provocar caries y diente podrido. Sin embargo, existen otros factores que pueden contribuir a los dientes podridos, incluidos lo que come y bebe, el consumo de tabaco y los malos hábitos de salud bucal. Afortunadamente, hay formas de evitar estos problemas y mantener los dientes sanos.
En esta publicación de blog, discutiremos las principales causas de los dientes podridos y cómo puede evitarlos. También hablaremos sobre los dientes podridos en los niños y qué se puede hacer para tratarlos.
Las principales causas de los dientes podridos.
Mala higiene dental.
Una de las principales causas de los dientes podridos es la mala higiene dental. Cuando no se cepilla los dientes ni usa hilo dental regularmente, la placa y el sarro pueden acumularse en los dientes, lo que puede provocar caries y enfermedades de las encías. La enfermedad de las encías puede hacer que las encías se separen de los dientes, lo que eventualmente puede conducir a la pérdida de dientes.
Comer alimentos y bebidas azucarados.
Otra causa de los dientes podridos es comer alimentos y bebidas azucarados. El azúcar alimenta las bacterias de la boca, que producen ácidos que pueden dañar los dientes. Con el tiempo, este ácido puede desgastar el esmalte de los dientes y causar caries.
Consumo de tabaco.
El consumo de tabaco es otra causa importante de los dientes podridos. Fumar o usar otros productos de tabaco puede manchar los dientes, causar mal aliento y aumentar el riesgo de enfermedad de las encías y cáncer oral. La enfermedad de las encías es una infección de las encías que puede dañar el hueso alrededor de los dientes y provocar la pérdida de dientes. El cáncer oral es una afección grave que puede afectar cualquier parte de la boca o la garganta y, a menudo, conduce a la muerte.
Malos hábitos de salud bucodental.
Los malos hábitos de salud oral, como usar los dientes como herramientas o rechinarlos, también pueden dañar los dientes y provocar caries u otros problemas con el tiempo.
Cómo evitar los dientes podridos.
Practique una buena higiene dental.
Es importante cepillarse los dientes al menos dos veces al día y usar hilo dental todos los días. También debe visitar a su dentista regularmente para limpiezas y chequeos profesionales. Los buenos hábitos de higiene dental ayudarán a eliminar la placa, que puede provocar caries y enfermedades de las encías.
Consuma una dieta saludable.
Puede ayudar a proteger sus dientes con una dieta saludable. Comer muchas frutas y verduras ayuda a mantener la boca sana. Evite los alimentos y bebidas azucarados, ya que pueden contribuir a la formación de caries.
Dejar de fumar.
Fumar es una de las principales causas de caries y enfermedades de las encías. Si fuma, dejar de hacerlo es lo mejor que puede hacer por su salud bucal. Hay muchos recursos disponibles para ayudarlo a dejar de fumar, así que hable con su médico o dentista sobre lo que podría funcionar mejor para usted.
Desarrollar buenos hábitos de salud bucal.
Hay algunas cosas simples que puede hacer para ayudar a mantener sus dientes y encías saludables:
-Cepille sus dientes dos veces al día con pasta dental con flúor
-Usar hilo dental todos los días
-Visite a su dentista regularmente para limpiezas y chequeos profesionales
-Evitar el consumo de tabaco
-Limitar los alimentos y bebidas azucarados
Dientes podridos en niños.
¿Por qué se producen los dientes podridos en los niños?
Hay muchas razones por las que los niños pueden desarrollar dientes podridos. La mala higiene dental es la causa más común, ya que la placa y el sarro se acumulan en los dientes y las encías, lo que provoca caries. Comer alimentos y bebidas azucarados también puede contribuir a la caries dental, así como el consumo de bebidas azucaradas. Los malos hábitos de salud bucal, como no cepillarse los dientes o usar hilo dental con regularidad, también pueden provocar caries.
Tratamientos para niños con dientes podridos
Si un niño tiene uno o más dientes podridos, es importante ver a un dentista de inmediato. Es probable que el dentista recomiende que el niño se haga extraer el diente o los dientes afectados. En algunos casos, puede ser necesaria una endodoncia para salvar el diente. Sin embargo, si la descomposición se detecta lo suficientemente temprano, un simple relleno puede ser todo lo que se necesita.
Conclusión
La mejor manera de evitar los dientes podridos es practicar una buena higiene dental, seguir una dieta saludable y dejar de fumar. Si desarrolla buenos hábitos de salud bucal, puede reducir el riesgo de desarrollar dientes podridos.